كيف ابدء يومي

ابدء يومك اولا بذكر الله تكون طوال اليوم مطمئن (الا بذكر الله تطمئن القلوب) ابدء يومك بابتسامه تجعلك طوال اليوم تحس بالسعاده والتفائل والمرح احتفظ بابتسامة جذابة على وجهك
حتى إذا لم تكن تشعر أنك تريد أن تبتسم فتظاهر بالابتسامة حيث إن العقل الباطن لا يستطيع أن يفرق بين الشيء الحقيقي والشيء غير الحقيقي، وعلى ذلك فمن الأفضل أن تقرر أن تبتسم طوال اليوم كن البادئ بالتحية والسلام على كل من تلقهم في الصباح مع الابتسامه لكي يبادلوك الشعور
فاذا بدات يومك هكذا سينتهي اليوم وانت سعيدا